Vive + Nicoya 2026 traerá a Costa Rica al Dr. Oswaldo Restrepo, gurú latinoamericano de la medicina de estilo de vida y longevidad y al pionero del concepto de zonas azules: Michel Poulain

Universidad Nacional Campus Nicoya será la sede del evento, donde se esperan 600 personas.

Charlas, talleres y conferencias interactivas con expositores internacionales se ofrecerán para todos los asistentes.

Costa Rica será sede del primer evento Vive + Nicoya 2026, según confirmó la organización Vive + y Mejor de Medellín Colombia, en honor a la única zona azul de Latinoamérica ubicada en Guanacaste, Costa Rica. El movimiento Vive + y Mejor fue fundado por el afamado Dr. Oswaldo Restrepo, quien impartirá dos conferencias en el evento. La fecha confirmada será el próximo viernes 27 y sábado 28 de noviembre en la Universidad Nacional, UNA, Campus Nicoya, Guanacaste, siendo esta una sede académica estratégica, que fortalece el carácter educativo, científico, comunitario e institucional del encuentro. Adicionalmente, la organización confirmó que Vive + Nicoya 2026 tendrá el honor de contar con la presencia como conferencista al Prof. Michel Poulain, el demógrafo que marcó con un círculo de color azul la primera Blue Zone en Cerdeña, Italia, y posteriormente las siguientes Zonas Azules en Okinawa, Japón, y luego la Península de Nicoya en el 2007.

La información del evento fue confirmada por Laura Chavarría Rodríguez, coordinadora y representante del movimiento Vive + y Mejor en Costa Rica. “Más que un congreso tradicional, Vive + Nicoya 2026 es un evento sin fines de lucro que se concibe como una experiencia transformadora que integra ciencia moderna, medicina del estilo de vida, nutrición, longevidad, bienestar integral, cultura local, movimiento, comunidad y sabiduría ancestral. El evento será abierto al público con cupo limitado, por lo que las personas deben inscribirse por medio de la página web www.vivemascr.com. La inscripción es gratuita”, afirmó Chavarría.

Por qué hacer este evento

Según explicó el Dr. Luis Aguilar, presidente de la Asociación de Medicina de Estilos de Vida, CALM, quienes respaldan la organización, el objetivo primordial de Vive + Nicoya es promover la protección de los factores de longevidad particulares de esta Zona Azul, para que las nuevas generaciones mantengan estos estilos de vida mundialmente estudiados y que la Zona Azul guanacasteca, que actualmente la componen cinco cantones: Hojancha, Nandayure, Santa Cruz, Nicoya y Carrillo; no se pierda. “Para nadie es un secreto lo acelerado de los cambios en estilos de vida de los costarricenses. Factores como la alimentación y el estrés, entre otros, hacen que la Zona Azul de Nicoya peligre y corra el riesgo de desaparecer. Los únicos que pueden impedir esto son sus propios habitantes, sobre todo las nuevas generaciones, porque deben decidir cómo vivir. “La educación aquí juega un papel preponderante; por eso hacemos este evento, para que todos los vecinos de la zona asistan a las conferencias y actividades, sobre todo los jóvenes, que puedan estar informados de la importancia de su estilo de vida y cómo este afecta su longevidad”, concluyó el experto.

La jornada será en la UNA Campus Nicoya pues se pretende hacer consciencia de la importancia que tiene la Península de Nicoya y el estilo de vida de sus habitantes, lo precisamente les valió haber sido declarados como una de las cinco Zonas Azules del Mundo, además, la única en toda Latinoamérica.

“La Península de Nicoya representa un patrimonio biológico, cultural, comunitario y humano de enorme valor para Costa Rica y para el mundo. Sin embargo, muchos de los factores que históricamente han sostenido esta longevidad excepcional enfrentan amenazas derivadas de la urbanización acelerada, la transformación de hábitos alimentarios, el sedentarismo, el estrés moderno, la pérdida de tradiciones comunitarias, la desconexión intergeneracional y los cambios culturales. Por ello, VIVE + NICOYA 2026 nace como un movimiento educativo, preventivo, cultural y comunitario, orientado a proteger la esencia de la Zona Azul de la Península de Nicoya”, agregó Laura Chavarría.

El Evento ha sido un esfuerzo en conjunto entre organizaciones públicas y privadas como en el caso de la Municipalidad de Nicoya, UNA, CALM, la Clínica Essencia Azul, Asociación Península de Nicoya Zona Azul y Eco Innova y otras. Las ganancias netas generados por el evento serán donadas a dos asociaciones: Asociación Península de Nicoya Zona Azul y Asociación La Gran Nicoya, organizaciones de asistencia a adultos mayores para mejorar su condición de vida y prevención del deterioro de la salud.

Sobre atracción de turismo

La Zona Azul de la península de Nicoya constituye un patrimonio vivo y un elemento diferenciador de Costa Rica como destino de turismo de bienestar. En concordancia con la visión de Gobierno y la estrategia Costa Rica Centenaria, buscamos preservar y proyectar este legado, transformando su reconocimiento internacional en oportunidades de desarrollo para los emprendedores y las comunidades locales.

Vive + Nicoya 2026 representa una oportunidad para vincular el conocimiento científico con la sabiduría, las experiencias y el legado de nuestras personas centenarias, promoviendo su transmisión a las nuevas generaciones. Aspiramos a impulsar un modelo de turismo en el que el bienestar de quienes nos visitan esté estrechamente vinculado con la calidad de vida de quienes habitan el territorio. Un turismo con identidad, autenticidad y calidad, capaz de generar oportunidades, fortalecer el tejido social y contribuir al desarrollo sostenible de las comunidades, manifestó Marcos V. Borges, presidente ejecutivo del Instituto Costarricense de Turismo (ICT).

Bases de los expositores

La Dra. Ana Laura Rodríguez, directora de la Clínica Essencia Azul de Quebrada Honda de Nicoya, curadora académica del evento, enfatiza la visión que tendrá Vive + Nicoya, la cual es basada en evidencia sobre prevención, longevidad, bienestar integral y medicina del estilo de vida. “Este marco académico converge naturalmente con los principios asociados a las Blue Zones, incluyendo alimentación saludable, actividad física integrada a la vida diaria, manejo del estrés, sueño reparador, propósito de vida, conexión social y prevención de enfermedades crónicas”, afirmó la experta, quien además será parte de los expositores, junto al Dr. Carlos Sánchez, médico colombiano experto en longevidad, conferencista internacional; y Dr. Luis Aguilar, experto en medicina de estilos de vida y presidente de CALM.

Actividades

El evento ofrecerá a los visitantes muchas actividades, tales como: Respiración consciente, movilidad funcional, demostraciones de cocina saludable tradicional nicoyana, artesanías de la zona, conversatorios. Gracias al apoyo de la Asociación Península de Nicoya Zona Azul, se llevará a cabo un conversatorio con dos centenarios sobre su estilo de vida, para que brinden consejos a las nuevas generaciones. El evento es dirigido a personas de todas las edades que deseen aprender de los factores de longevidad de nuestra zona azul para cuidar su salud desde temprana edad para tener una larga vida de manera saludable, tales como médicos, nutricionistas, deportistas, entrenadores físicos, estudiantes, psicólogos, coach de vida, entre otros. Se esperan unas 600 personas entre los dos días del evento.

Sobre las zonas azules

El término “zona azul” se inspiró en el trabajo demográfico pionero del doctor italiano, Gianni Pes, y del demógrafo belga Michel Poulain, quienes marcaron con círculos azules en un mapa los pueblos de montaña de Cerdeña con mayor longevidad. Cerdeña fue oficialmente la primera zona azul en el 2000. Eventualmente estudiaron otra zona con alta longevidad en Okinawa, Japón. La zona azul de la Península de Nicoya fue reconocida oficialmente en 2007 gracias a las investigaciones del Dr, Rosero Bixy. El norteamericano Dan Buettner, con apoyo de National Geographic, realizó otras investigaciones en las zonas y ayudó a difundir y a popularizar el término “Blue Zones”. Dan, Pes y Poulain, se unieron a otros científicos para identificar otros puntos críticos de longevidad en todo el mundo. Tras confirmar que estas regiones eran verdaderas zonas azules, se centraron en descubrir los secretos del estilo de vida compartido que permiten a estas comunidades prosperar. En este momento las cinco Blue Zones del mundo son:

• Okinawa, Japón
• Icaria, Grecia
• Cerdeña, Italia
• Loma Linda, California, Estados Unidos
• Península de Nicoya, Costa Rica, siendo esta la única Zona Azul de toda Latinoamérica y la más extensa.

Sobre Vive + y Mejor

Vive + Nicoya 2026 se desarrolla bajo el paraguas estratégico de VIVE+, iniciativa internacional liderada por el Dr. Oswaldo Restrepo, enfocada en promover bienestar, longevidad, prevención, transformación de hábitos y salud integral mediante educación, experiencias de alto impacto y movilización social con propósito. El experto es reconocido a nivel mundial como un verdadero influenciador de salud, con ocho millones de seguidores en sus redes. El liderazgo del Dr. Oswaldo Restrepo aporta visión internacional, posicionamiento mediático, coherencia conceptual y una plataforma de alto alcance para impulsar el mensaje de salud, longevidad y transformación hacia audiencias nacionales e internacionales. Además, es el autor del libro “Vive al 100 más allá de los 100” en el cual describe las 5 zonas azules del mundo y su particularidad incluyendo la Península de Nicoya”. VIVE + NICOYA representa la adaptación y expansión de esta visión hacia Costa Rica, integrando el extraordinario legado de la Península de Nicoya como Zona Azul con ciencia moderna, medicina preventiva, bienestar integral, cultura local y experiencias transformadoras.

Aliados y patrocinadores:

Este evento va a ser posible gracias al apoyo del sector público y privado: Universidad Nacional, UNED, Municipalidad de Nicoya, Municipalidad de Santa Cruz, Instituto Costarricense de Turismo (ICT), Esencial Costa Rica, Asociación Península de Nicoya Zona Azul, CALM, Essencia Azul Clinic, EcoInnova Group, Leisa, Nutrabiotics, Blue Zones Nicoya, Longevity Water, Laboratorios Echandi, UACA, Centro Médico Guanacaste, JW Marriott Guanacaste, Hotel Hilton Garden Inn, Coopeguanacaste y Nesa World.